Na Erin Jones, LCMHC
I a matou e whakapakari tonu ana i te mohiotanga me te tautoko mo te hauora hinengaro mo te whanautanga, me tino ako matou ki nga maatua, ki nga kaiwhakarato, me te iwi whanui mo te mate Obsessive Compulsive Disorder (OCD). I te mea he taote haumanu me te mama o nga tamariki e rua kua whai wheako ora, he ngakau nui ahau ki te hora i te maaramatanga mo tenei ahuatanga pohehe kia kore ai nga matua e mamae i te wahangu. Tuatahi, koinei te arotake o te whakamaramatanga o te OCD me te OCD perinatal:
Ko te Obsessive Compulsive Disorder (OCD) —
he ahua hauora hinengaro e tohuhia ana e te noho mai o nga whakaaro e rua (nga whakaaro kore, nga akiaki, nga whakaahua ranei) me nga akiaki ki te ngana ki te whakakore i nga raruraru ka puta mai. Ahakoa ka taea e te tangata te pa ki etahi whakaaro pokanoa me nga whanonga kaha i ia wa, ka kitea te OCD ina he auau nga tohu, he pouri, he whakararu i te oranga o te tangata.
Ko te OCD o te whanautanga, o muri ranei -
ka puta nga tohu i te wa e hapu ana, i muri ranei i te whanautanga o te tamaiti, tera pea na nga huringa homoni me te taumahatanga o te kawe mai i te peepi ki te ao. Ko nga hiahia me nga mahi tohe i roto i tenei waa ka aro nui ki te haumaru me te oranga o te peepi, ahakoa ehara i te mea anake. E ai ki te International OCD Foundation, ko te OCD perinatal kei roto i te 2-3% o nga matua katoa. Heoi, e kiia ana ka nui ake pea nga nama tuturu na runga i nga take penei i te kore mohiotanga me te noho whakapouri ki te OCD.
Kia pai ake te maarama me te tautoko mo tenei mate, me whakamarama etahi o enei pohehe:
He whakaaro pohehe #1: Ko nga tirohanga o te OCD o te whanautanga he "maaharahara a nga matua hou"
Me timata ma te korero marama: He maha nga matua e pa ana ki nga awangawanga i te wa e hapu ana me nga wa e hapu ana, ina koa ka mauria mai te peepi tuatahi ki te kainga. Mea matauhia te uiui e, “Ua navai anei ta ratou maa?” “Kei te manawa ratou?” "Kei te tika taku mahi i nga mea katoa?" Ka pa ano pea nga matua hou ki etahi whakaaro whakamataku, penei i te ahua o te pohehe, te whakataka ranei i ta raatau peepi. Na te mea he mea noa enei awangawanga i roto i tenei whakarereketanga nui o te ao, he mea nui ki te wehewehe i nga "maaharahara a nga matua hou" mai i nga tohu OCD, na te mea ka kore e kitea nga tohu OCD.
Ko te mea nui, ka taea e tetahi te pa ki nga awangawanga me nga whakaaro pokanoa (nga whakaaro kore, whakaahua ranei kaore i te rite ki te tirohanga o te tangata). Heoi ano, ko te tangata whai OCD ka pa ki nga mahi kare noa i te hiahia me te auau, engari ka mau tonu te awangawanga me te pouri. Ko nga matua whai OCD ano ka uru ki nga mahi akiaki, ka uru ki te karo i te whakarereke i te peepi, te tirotiro auau i te kaitirotiro puta noa i te po, te rangahau nui, me etahi atu. He aha te rerekee o nga herenga mai i nga whanonga noa na te mea i mahia i roto i te ngana ki te whakaiti i te awangawanga tae noa ki te whakararu i te oranga. I te mutunga, ka noho te tangata ki roto i te huringa o te awangawanga ka kaha te ngoikore me te uaua ki te whakahaere.
Ko nga matua whai OCD ehara i te "nui noa te awangawanga" a tera pea ka nui ake te tautoko i tua atu i te akiaki kia iti ake te awangawanga.
He whakaaro pohehe #2: Ka tupu te OCD i muri tonu i te whanautanga
I te wa ka puta te mate OCD i muri i te whanautanga, ka puta i roto i nga wiki 2-8 i muri i te whanautanga. Engari, ko etahi atu raraunga ka uru ki te tau tuatahi i muri i te tukunga (International OCD Foundation). Heoi, kua tutaki ahau ki nga tangata kua pa ki nga tohu OCD i muri i te whanautanga i muri i te tau tuatahi o te whanautanga. I roto i enei ahuatanga, ko nga mataku e aro ana ki te tamaiti ka piki haere tae noa ki te kaha ake o te pokanoa ki te ao. Ka kiia tenei ko "Maternal OCD" kia uru atu ki nga mama me nga matua e pa ana ki nga tohu OCD i nga wa katoa o te whanautanga. Ahakoa he tere ake te whakawhanaketanga o te OCD i nga ra o mua o te whanautanga, he puhoi ake ranei te hanga, he mea nui te hiranga o te whakarite me te whakarato rauemi mo te rapu maimoatanga.
He whakaaro pohehe #3: Ko te OCD i muri i te whanautanga e pa ana ki te mate hinengaro
I te nuinga o te wa ka raruraru te OCD i muri i te whanautanga me te mate hinengaro. Ka puta pea tenei rangirua na nga whakaaro whakahi mo nga mate me nga whakaaro pohehe e whakaatuhia ana e te hunga panui. Ko te mutunga mai, he maha nga wa e awangawanga ana nga matua ki te whakapuaki i o raatau whakaaro pokanoa ki nga kaiwhakarato na te mea ka whakaaro ratou mena ka pohehe nga kaiwhakarato i o raatau mataku hei whakatuma kaha ki te peepi (Cooke et al., 2024). I te mutunga, he rereke te rereke o te OCD me te mate hinengaro i muri i te whanautanga o tetahi ki tetahi:
Ko te OCD i muri mai i te whanautanga ko te noho mai o nga hiahia me nga akiaki e whakararu ana i te oranga. Ko nga tangata e tohe ana ki te OCD he mohio, he mohio ranei ko o raatau hiahia me o raatau mahi ka raru, ka pohehe pea. Hei tauira, ka raru pea te tangata whai OCD i te ahua kino e maaharahara ai ia mo te taka ohorere i tana peepi. I roto i te ngana ki te whakaiti i te awangawanga mo te wa poto, ka karohia e ratou te pupuri i te peepi, te patai ki etahi atu mo te whakamaarama, me etahi atu. Ahakoa kei te noho nga whare noho mo nga keehi kino o te OCD, ka taea te rongoa i roto i nga tohutohu tuuroro.
Ko te mate hinengaro i muri mai i te whanautanga, kei roto nga tohu penei i te pohehe, te pohehe, nga whakapono rerekee karekau i te mea pono, me te tere haere o te ngakau. Ka puta ano te mate hinengaro i muri i te whanautanga i roto i te tau tuatahi o te whanautanga, ahakoa he tere te tiimata (i roto i nga wiki e rua i muri i te whanautanga). Ko te mate hinengaro i muri i te whanautanga he mea ohorere. Mo etahi atu korero mo te mate hinengaro i muri i te whanautanga, tena koa pāwhiri i konei.
He whakaaro pohehe #4: Ko nga whaea whanau whanau anake ka taea te whakawhanake i te OCD perinatal
Ahakoa ko te OCD perinatal te nuinga o nga wahine kua rongohia he OCD i mua, karekau e whakahawea ki te ira tangata. Ko nga matua kaore e whanau tamariki (papa, maatua whangai, maatua tane tane, aha atu) ka pa ano ki te OCD perinatal. Ka taea e te OCD perinatal te whakawhanake i roto i tetahi matua na te whakakotahitanga o nga mea e rua o te homoni me te taiao. Ko te tumanako ki te tamaiti me te noho hei matua hou he maha nga whakarereketanga me nga matua katoa e raru ana me tautoko tika.
He whakaaro pohehe #5: Ko te OCD Perinatal e whakaatu ana i to hua hei matua
Mena kei te raru koe ki te OCD, kia mohio koe ehara koe i te mama kino! Ka taea e nga matua katoa te wheako i nga whakaaro whakamataku. Ko nga whakaaro urutomo OCD he ego-dystonic, ko te tikanga kaore i te rite ki te tuakiri me te tirohanga o tetahi tangata. I te nuinga o te waa he kore noa, he hiahia, he pouri hoki. Karekau he mea e pa ana ki to utu, ko wai koe hei tangata. No reira, kare ratou e whakakore i a koe hei matua.
Mena e pa ana koe ki tenei tuhinga ahakoa he aha, kia mohio koe ehara koe i te mea ko koe anake.
Te tiki awhina:
He mea nui ki te mahi tahi me tetahi tohunga kua whakangungua ki nga mahi e pa ana ki nga taunakitanga mo te OCD me te mohio ki nga huarahi e pa ai te OCD ki nga matua.
Ko te International OCD Foundation kei a ia ano te raarangi o nga tohunga kua whakangungua ki te rongoa OCD
PSI Raina awhina (kore ohorere): 1-800-944-4773
PSI Rōpū tautoko OCD Perinatal mo nga Mama me nga Maatua
Tena tirohia Part 2 mo etahi atu whakaaro mo te rapu maimoatanga mo te OCD whanau me te whanautanga.
Tohutoro:
Cooke, D., McCarthy, R., Budd, S., Ordway, A., Roussos-Ross, D., Mathews, C., McNamara, J., & Guastello, A. (2024). Ko te Manaakitanga a te Katoa me te Whakaaetanga mo te Maamaa Whakanui-a-Perinatal. Journal o te Obsessive-Compulsive me nga Whakarea e Taihoa ana, 40. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2211364924000022
Pokapū Rauemi Perinatal (International OCD Foundation): https://iocdf.org/perinatal-ocd/
Salari, N., Shafari, S., Hassanabadi, M., Babajani, F., Khazaie, H., & Mohammadi, M. (2024). Te Whakanuia o te Ao mo te Maamaa-Whakaaetanga i roto i te Haputanga me te Whakawhanau: He Arotake Pūnaha me te Meta-Analysis. Te Purongo o nga Purongo o te Haumarutanga, 18. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S266691532400132X
Mō te Kaituhi
Erin Jones, LCMHC
He kaitohutohu hauora hinengaro a Erin i Bull City Anxiety and OCD Treatment Centre i Durham, North Carolina, kei reira ia e tohunga ana ki te OCD me nga mate e pa ana. He kaingākau ia ki te whakarato maimoatanga i runga taunakitanga me te tautoko mo nga mema o te hapori OCD. He mema poari ia o OCD North Carolina me te hononga o te IOCDF (International OCD Foundation). He mema ano a Erin no nga Mama o te IOCDF me OCD SIG (roopu paanga motuhake). E rua nga tamahine a Erin (4 me te 2 tau), na te mea i awhina i a ia kia kaha ki te tautoko i etahi atu matua.
Rauemi mo te Hinengaro Whakawhanau
Perinatal OCD me etahi atu roopu tautoko hoa
Tikina te awhina
